Descripción

MÁQUINA PROFESIONAL PARA DORSALES

Máquina de gimnasio de alta calidad de la Línea Luxury para entrenar la espalda. Esta fabricada específicamente para un uso profesional e intenso. Con ella, puedes realizar una variedad de ejercicios con peso añadido, permitiéndote trabajar y fortalecer los músculos de la espalda, los bíceps y los hombros (deltoides). Además, está construida con materiales de última generación de alta calidad, lo que la hace ideal para gimnasios, negocios y centros deportivos de alto rendimiento. Sin duda, es una herramienta valiosa para aquellos que buscan mejorar su forma física y fortalecer sus músculos. Consulta en el gimnasio la forma correcta para usar la máquina.

ASOCIADO PARA ESTA MÁQUINA:

Máquina Dorsal Alto Placas Luxury

Para entrenar los dorsales en una máquina de gimnasio específicamente diseñada para ese propósito, siga estos pasos:

1. Ajuste la máquina de acuerdo a su altura y a la posición de las manos en los agarres.
2. Agarre los agarres con un agarre prono (palmas hacia abajo) o supino (palmas hacia arriba).
3. Mantenga una postura recta con los hombros hacia atrás y la espalda recta.
4. Exhale mientras hace la contracción y jale los agarres hacia su cuerpo.
5. Inspire mientras regresa a la posición inicial.
6. Repita este movimiento hasta completar las repeticiones deseadas.

Es importante recordar que la técnica y la forma son muy importantes para evitar lesiones y asegurarse de trabajar los músculos de manera efectiva.