Abdominales Total Palanca
El precio original era: €2,190.€1,095El precio actual es: €1,095.
Para hacer abdominales existen numerosos aparatos en nuestros gimnasios. Muchas son las opciones y no siempre realizamos los ejercicios como es debido.
Descripción
Abdominales Total Palanca. Si quieres añadir una mayor dificultad a tu circuito de entrenamiento para fortalecer el abdomen, el ejercicio de plancha con rotación de torso es una variante con la que también trabajarás piernas y cadera. El reto es que no se acentúe, no es incorrecta una posición ligeramente en flexión (columna curvada hacia arriba) pero el mantenimiento de la región lumbopélvica en posición neutra es el reto a conseguir. Asociados: Lumbares Hipertensión 90º – Banco para Lumbares 45º.
Información adicional
| Peso | 130 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 1485 × 1226 × 1722 cm |
1 valoración en Abdominales Total Palanca
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José Luis Montero –
Constancia: si no realizas los ejercicios indicados diariamente, no lograrás resultados visibles en poco tiempo, así que intenta ejercitarte un poco cada día o, al menos, 4 días a la semana.