Descripción

Polea Alta – Polea Baja. El remo en polea baja es un ejercicio muy utilizado para trabajar la espalda, ya que localiza el esfuerzo en el pectoral mayor, el dorsal ancho y el redondo mayor, involucrando también, trapecios y músculos del brazo. Con esta máquina de polea alta y baja puedes realizar diferentes ejercicios tanto de brazos como la espalda, una de las partes más importantes de nuestro cuerpo. La musculatura posterior del miembro superior es muy importante ya que proporciona estabilidad.