Máquina Hiperextensiones 45º
El precio original era: €1,090.€790El precio actual es: €790.
Para extender aún más nuestros ejercicios, es bueno hacer hiperextensiones, y es por esta razón que la línea Luxury te trae un banco de hiperextensiones lumbares.
Descripción
MÁQUINA HIPEREXTENSIONES 45º
El ejercicio de las hiperextensiones se realiza al estar lo bastante avanzado en las rutinas de ejercicios, donde ya los músculos están bastante tensionados y necesitan descansar antes de sufrir hipotonía. Es por esta razón que dentro de la línea Luxury se encuentra el banco de hiperextensiones, diseñado con un material de aluminio sumamente resistente y con asientos acolchados, cómodos para permitir una buena ejecución. Asociados: Accesorios Gimnasio – Suelos de Caucho y Pavimentos.
ASOCIADO PARA ESTA MÁQUINA:
Las Máquinas de Abdominales pueden ser una forma efectiva de fortalecer los músculos abdominales. Muchas de estás máquinas están diseñadas específicamente para trabajar los abdominales, como la máquina de crunch o la máquina de elevación de piernas. Sin embargo, es importante seguir las instrucciones de la máquina y usar una técnica adecuada para evitar lesiones. Además, se recomienda complementar los ejercicios con máquinas con ejercicios de estabilidad y fortalecimiento de la espalda para una mejor postura y una mayor efectividad en el fortalecimiento abdominal. Es recomendable incluir ejercicios de cardio y estiramientos.
Información adicional
| Peso | 43 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 1282 × 862 × 933 cm |
| Carga Máxima |
1 valoración en Máquina Hiperextensiones 45º
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José Luis Montero –
La extensión del tronco en banco o hiperextensiones solicita el trabajo principalmente de los músculos espinosos extensores de la columna y en el cuadrado lumbar, músculo situado en en la cara posterolateral de la columna lumbar que permite inclinar la columna y el torso.